Salah
satu hikmah puasa adalah memperbaiki metabolisme tubuh, terutama
pencernaan. Setelah 11 bulan setiap waktu makanan masuk secara bebas,
maka satu bulan ini dibatasi. Jika diibaratkan, pencernaan kita serupa
dengan bejana, yang kita gunakan memasak segala sesuatu tanpa pernah
dicuci; ikan laut, gulai, menggoreng dst, maka bejana itu pada bulan
ini dibersihkan. Insya Allah puasa dapat
membakar bachsil dan bakteri yang membahayakan. Akan tetapi Rasulullah
Saw mengingatkan, bahwa puasa itu harus dilandasi dua hal saja; ايمانا
واحتسابا, puasa sebagai afirmasi; perwujudan keimanan kepada Allah dan
RasulNya. Kedua, ihtisaban, yang berarti tidak mengharpkan pamrih selain
pahala dari Allah swt, termasuk misalkan berpuasa agar sehat. Toh,
dengan sendirinya 'sehat/kesehatan' sebagai konskwensi logis jika kita
melakukan puasa dengan benar sesuai tuntunan syariat. Selamat menjelang
buka puasa. Semoga ibadah puasa kita diterima oleh Allah Swt.
Habib Muhammad Luthfi bin Yahya
Lebih Menarik Lagi: